便通改善のカギ！オリゴ糖食品『カイテキオリゴ』で快適な腸活！

カイテキオリゴに含まれる成分は・・・

ラフィノース、ラクチュロース、フラクトオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖、α-シクロデキストリンが含まれています！オリゴ糖は主に以下のような働きをします。

①腸内環境の改善
大腸内で善玉菌の成長を促進し、腸内環境を整えます。善玉菌の活動によって、腸内のバランスが整い、便のかさを増やし、便通をスムーズにしやすくなります。

②水分の保持

水分保持の特性です。腸内に水分を増やすことで、便が柔らかくなることで、排便が容易になります。

③腸の運動を促進

大腸の運動を刺激し、蠕動運動を活発化させます。腸の収縮が促進されることで便の移動がスムーズになります。

ラフィノース、ラクチュロース、フラクトオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖、α-シクロデキストリンが含まれているので、便秘傾向者の便通を改善する（排便量・排便回数を増やす）機能があります。 (消費者庁より）

各々の事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品です。
販売前に安全性及び機能性の根拠に関する情報などが消費者庁長官へ届け出られています。
安全性と機能性の根拠があるのは消費者にとって手に取りやすくなるかと思います。

特に避けた方が良い成分は報告されていません。
ただ、オリゴ糖の摂取のしすぎで、血糖値上昇､お腹の緩さなどが生じることがあるので、医薬品や他の健康食品と併用する場合は医師や薬剤師等に相談するといいでしょう。

カイテキオリゴの糖質は一日摂取目安量5gあたり1.94gで、本品の糖質が全て糖類と仮定した場合でも、日本人の食事摂取基準から換算したWHOガイドライン推奨の約5.7～7.8％にしかならず、糖類の過剰摂取に繋がらないと判断されています。

便秘解消の程度には個人差がありますが、ぽっこりお腹が気になる方などは試してみるといいでしょう。